股骨头坏死发病前的征兆主要有以下几点：
1.髋关节疼痛：这是股骨头坏死最常见的症状，通常会逐渐加重。疼痛可能出现在腹股沟、臀部或大腿内侧，尤其是在活动后或夜间更为明显。疼痛可能会放射到膝盖，但不伴有红肿。
2.髋关节活动受限：患者可能会感到髋关节僵硬、无力，活动范围减小，如屈伸、旋转等。严重时可能会出现跛行。
3.膝关节疼痛：部分患者会出现膝关节疼痛，这可能是由于髋关节病变引起的牵涉痛。
4.下肢畏寒、无力：患者可能会感觉下肢发冷、无力，尤其是在寒冷天气或长时间休息后更为明显。
5.内收肌压痛：髋关节内收时，内收肌可能会有压痛。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，也可能与其他疾病混淆。如果出现髋关节疼痛、活动受限等症状，应及时就医，进行相关检查，如X光、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确诊断。早期诊断和治疗对于股骨头坏死的预后非常重要，可以避免病情进一步加重，甚至导致股骨头塌陷。此外，对于一些高危人群，如长期使用糖皮质激素、酗酒、有髋关节疾病史等，应更加关注髋关节的健康，定期进行检查。