月经期能吃芒果吗

月经期可以吃芒果。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分，对身体健康有很多好处。

需要注意的是，芒果属于寒性水果，月经期女性体质较为虚弱，食用过多可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议月经期女性适量食用芒果，同时注意饮食均衡，避免食用辛辣、刺激性食物。