土方并不能根治慢性咽炎。以下是一些可能有助于缓解慢性咽炎症状的方法：
1.多喝水：保持身体水分充足有助于缓解喉咙疼痛和干燥。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以减轻喉咙疼痛和消炎。
3.避免刺激性食物和饮料：避免辛辣、酸性、油腻和刺激性食物和饮料，如咖啡、酒精、烟草等。
4.保持室内空气湿润：使用加湿器可以减轻喉咙干燥和疼痛。
5.避免过度用嗓：减少长时间大声说话或唱歌。
6.中药治疗：一些中药，如胖大海、金银花、菊花等，具有清热解毒、润喉止咳的功效，可在医生的指导下使用。
需要注意的是，土方可能并不能根治慢性咽炎，且有些土方可能会对身体造成不良影响。如果慢性咽炎症状严重或持续时间较长，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。