肌腱断裂的恢复时间因人而异，取决于多种因素，以下是一些常见的情况：
1.非手术治疗：
轻度肌腱断裂：通常需要4到6周的时间来恢复。在这段时间内，受伤的手臂或腿部需要保持休息，避免过度使用。医生可能会建议使用支具或石膏来固定受伤的部位，并进行物理治疗，以帮助恢复肌肉力量和灵活性。
严重肌腱断裂：可能需要更长的时间来恢复，大约6到12周。在某些情况下，可能需要进行手术修复，并在手术后进行更长时间的物理治疗。
2.手术治疗：
一般来说，手术后需要6到12周的时间来恢复。在手术后，医生可能会建议使用支具或石膏来固定受伤的部位，并进行物理治疗，以帮助恢复肌肉力量和灵活性。
恢复时间还可能受到其他因素的影响，例如受伤的严重程度、患者的健康状况、治疗方法的选择等。在恢复期间，患者需要遵循医生的建议，包括休息、物理治疗、药物治疗等，以促进恢复。
需要注意的是，肌腱断裂的恢复时间可能因个体差异而有所不同。如果您有肌腱断裂的问题，建议咨询医生，以了解更详细的信息和个性化的建议。