心窝部有硬东西可能是由以下原因引起：
1.正常结构：心窝部有剑突，是正常的解剖结构，有些人可能会感觉到硬东西。
2.骨骼问题：胸骨或肋骨的病变，如骨折、肿瘤等，可能导致心窝部有硬东西的感觉。
3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃肿瘤等胃部疾病可能引起心窝部不适，有时可能感觉有硬东西。
4.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死、心律失常等，也可能导致心窝部不适，但通常伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难等。
5.其他：纵隔肿瘤、胸膜炎、肺炎等胸部疾病，以及胰腺疾病、脾脏疾病等腹部疾病也可能引起类似症状。
如果心窝部有硬东西的感觉持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如X线、CT、胃镜、心电图等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，应注意以下几点：
1.避免自行用药：不要自行服用药物，以免掩盖症状或加重病情。
2.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃部不适。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免过度劳累等。
4.放松心情：避免紧张、焦虑等情绪，保持心情愉悦。
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果对心窝部的不适有疑虑，最好咨询专业医生的意见。