更年期发胖的原因

绝经期妇女出现发胖的原因，主要是由于体内雌激素分泌减少，卵巢功能下降，影响脂肪的正常代谢，造成脂肪代谢障碍，造成乳房堆积的症状。绝经期妇女，应注意心情舒畅，不要有太大的心理压力，在日常饮食中应注意不要吃太多油炸食品及含糖量高的食物，建议病人应合理营养饮食，多吃蔬菜类食物，并建议病人多做运动，注意劳逸结合，避免导致身体发胖，引起内分泌功能紊乱的症状。