缺乏维生素c吃什么？

干燥脱皮的患者可采用5％水杨酸霜或10％尿素霜外擦。可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。花菜，青辣椒，橙子，葡萄汁，西红柿等都含有丰富的维生素c可以提高机体免疫力。预防癌症，心脏病，中风，白内障，保护牙齿和牙龈。