女人来月经可以喝茶水吗

平时喜欢喝茶且经常喝的，月经期间喝少量茶应该也不会受什么影响，在月经期间喝茶需喝温热的，不要喝凉茶，比如绿茶等比较凉。如果平时喝茶不会影响到睡眠生活，月经期间喝也不会有太大的影响，避免饮用太浓的绿茶，尽量少喝。另外平时很少喝茶的建议月经期间不要喝，因为茶里含有较多的鞣酸、茶多酚，如果平时不经常喝茶的女性在月经期间饮用可能引发贫血和失眠。养生的花茶或是姜茶在月经期间可以适当饮用。