右边屁股上面腰下面疼19女

问题分析：就是我以前的时候因为坐姿也会痛，后来坐直了就不疼了。但是今天就是凳子可能坐高了，然后坐了一上午，中午就开始痛，中午又趴着睡，睡得时候一直不舒服。现在还在痛。请问19岁会不会有腰间盘突出啊？我该怎么办 指导建议：我感觉应该是腰椎问题引起的腿部酸麻的感觉！