岔气疼怎么回事

跑步或剧烈运动时易发生分岔气疼痛,主要由呼吸肌痉挛引起,如肋间肌或横膈膜,可引起剑突和双侧肋弓下疼痛。主要原因是剧烈运动前没有热身,即全身所有肌肉,包括呼吸肌都不运动,突然剧烈运动导致呼吸肌短暂缺血,进而导致呼吸肌痉挛。