眼睛一流泪就刺痛，可能与以下原因有关。
1.眼表疾病：
结膜炎：细菌、病毒、过敏等因素可引起结膜炎，导致结膜充血、水肿，流泪时可刺激眼部引起刺痛。
角膜炎：角膜外伤、感染等可引起角膜炎，角膜上皮受损，流泪时可导致疼痛加重。
干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，可导致角膜表面干燥，流泪时可刺激角膜引起疼痛。
2.眼部外伤：眼部受到外力撞击、划伤等，可导致眼部组织损伤，流泪时可引起疼痛。
3.眼部感染：如沙眼、急性虹膜睫状体炎等，可引起眼部炎症，导致流泪、疼痛等症状。
4.其他：倒睫、青光眼、三叉神经痛等也可引起眼睛流泪、疼痛。
如果出现眼睛一流泪就刺痛的情况，建议及时就医，进行相关检查，如裂隙灯检查、眼压测量等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意眼部卫生，避免揉眼，避免长时间用眼，保持充足的睡眠。