一年内吃了两次紧急避孕药可能会对身体产生一定影响，但具体效果因人而异。以下是一些可能的情况：
1.内分泌紊乱：紧急避孕药含有大量的孕激素，可能会干扰内分泌系统，导致月经周期不规律、经量异常、乳房胀痛等。这种情况通常会在几个月内自行恢复，但如果长期出现这些症状，可能需要就医进行调理。
2.恶心、呕吐：部分女性在服用紧急避孕药后会出现恶心、呕吐等胃肠道反应，这是药物的常见副作用。一般不需要特殊处理，症状会在1-2天内消失。
3.突破性出血：少数女性在服药后可能会出现阴道少量出血，这可能是药物引起的撤退性出血。如果出血量不多，通常不需要治疗，但如果出血量较多或持续时间较长，应及时就医。
4.避孕失败：紧急避孕药的成功率并非100%，如果在服药后再次发生无保护性行为，仍有怀孕的可能。
5.其他不良反应：极少数情况下，可能会出现头痛、眩晕、疲劳等不适症状。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，因为它的副作用较大，且频繁使用可能会影响身体健康。如果没有怀孕计划，建议采取其他可靠的避孕措施，如避孕套、短效避孕药等。此外，以下人群使用紧急避孕药需要特别谨慎：
患有心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的女性；
年龄大于35岁且吸烟的女性；
正在服用某些药物，如抗抑郁药、抗生素等的女性。
如果对紧急避孕药的使用有任何疑问或担忧，建议咨询医生或药师，以获取更详细和个性化的建议。同时，关注自己的身体健康，如有异常应及时就医。