眼睛转动疼可能由以下原因引起：
1.视疲劳：长时间用眼、近距离工作、阅读或使用电子设备等，可导致眼睛疲劳和疼痛。
2.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，可引起眼睛红肿、疼痛、分泌物增多，转动眼睛时疼痛更为明显。
3.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，可导致眼睛干涩、疼痛、异物感，转动眼睛时可能会加重。
4.眼压升高：青光眼等疾病可导致眼压升高，引起眼睛胀痛、视力下降，转动眼睛时疼痛可能会加剧。
5.眶上神经痛：眶上神经分布区域的疼痛，可表现为眼睛转动时疼痛，常伴有眶周皮肤麻木、感觉减退等。
6.其他原因：眼部外伤、屈光不正、眶内肿瘤等也可能导致眼睛转动时疼痛。
如果出现眼睛转动疼的症状，建议采取以下措施：
1.注意休息：避免长时间用眼，每隔一段时间休息一下，闭目养神或远眺。
2.保持眼部湿润：使用人工泪液滴眼，缓解眼睛干涩。
3.眼部热敷：用热毛巾或蒸汽眼罩敷眼，促进血液循环，缓解疼痛。
4.避免诱因：避免长时间使用电子设备、佩戴隐形眼镜、过度用眼等。
5.就医诊治：如果疼痛持续不缓解、伴有视力下降、头痛等症状，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。