一大早突然呕吐可能与以下原因有关：
1.饮食问题：可能是由于昨晚饮食不当，如食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，或暴饮暴食、过度饮酒等。
2.妊娠反应：育龄女性，如果有性生活且未采取避孕措施，早上突然呕吐，可能是妊娠反应。此外，还可能伴有恶心、乏力、乳房胀痛等症状。
3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，可能导致胃酸反流，引起呕吐。
4.其他：如肠梗阻、胆囊炎、胰腺炎等，也可能出现呕吐症状。
如果呕吐症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如腹痛、发热、头痛、胸闷等，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、胃镜、腹部超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在日常生活中，应注意饮食卫生，避免食用过期、变质食物，保持良好的饮食习惯。如果是妊娠反应，应注意休息，避免劳累和剧烈运动。如果是胃部疾病或其他疾病引起的呕吐，应在医生的指导下进行治疗。此外，应避免过度饮酒、吸烟等不良习惯，保持心情愉悦，适当运动，增强身体免疫力。