上眼皮里边长红疙瘩且痒，可能与以下原因有关。
1.麦粒肿：
麦粒肿是眼睑腺体的一种急性化脓性炎症，可由细菌感染引起。通常表现为眼皮红肿、疼痛，并伴有红疙瘩。早期可以热敷，使用抗生素眼药水和眼膏治疗。如果脓肿形成，需要切开排脓。
2.霰粒肿：
霰粒肿是一种睑板腺的慢性肉芽肿性炎症，也可能导致眼皮内长红疙瘩且痒。较小的霰粒肿可以通过热敷、按摩等方法促进其吸收。如果肿物较大，或者经过保守治疗后不消退，可能需要手术治疗。
3.过敏：
如果接触到过敏原，如花粉、尘螨等，可能引起眼皮过敏，出现红疙瘩和瘙痒。此时需要避免接触过敏原，使用抗过敏药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.其他：
眼皮内长红疙瘩且痒还可能与感染、自身免疫性疾病等有关。
对于上眼皮里边长红疙瘩且痒的情况，建议及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，避免过度用眼。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。