左手大拇指骨头突出的常见原因、影响及解决办法如下：
1.拇指腱鞘炎：由于长期过度使用拇指，或受到外伤、感染等因素影响，拇指腱鞘发生炎症，导致腱鞘狭窄，从而使腱鞘内的肌腱通过困难，引起疼痛和肿块。拇指腱鞘炎可能会影响拇指的活动和功能，导致疼痛、肿胀、僵硬等症状。如果不及时治疗，可能会导致病情加重，影响日常生活。
2.类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，可侵犯全身多个关节，包括手指关节。类风湿关节炎可导致手指关节肿胀、疼痛、畸形，严重影响手部功能。如果不及时治疗，还可能会导致其他关节和器官的损害。
3.痛风：是一种代谢性疾病，主要由于血尿酸水平升高导致尿酸盐结晶沉积在关节和周围组织中引起。痛风可导致手指关节红肿、疼痛，严重时甚至会影响手指的活动。
4.其他原因：如手指骨折、骨肿瘤等也可能导致左手大拇指骨头突出。
如果发现左手大拇指骨头突出，建议及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、血液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方法应根据病因和病情的严重程度而定。
在日常生活中，应注意保护手部关节，避免过度使用或受伤。保持良好的姿势和手部习惯，避免长时间握拳或过度伸展手指。此外，还应注意饮食健康，避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以预防痛风的发生。