芝麻是一种营养丰富的食物，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等成分。对于糖尿病人来说，适量食用芝麻是可以的，但需要注意以下几点：
1.芝麻的热量较高，每100克芝麻中含有约589千卡的热量，因此糖尿病人在食用芝麻时需要控制摄入量，以免摄入过多的热量，导致血糖升高。
2.芝麻中含有一定量的碳水化合物，糖尿病人在食用芝麻时需要计入总碳水化合物的摄入量，并根据个人的血糖情况调整饮食方案。
3.芝麻中含有一定量的脂肪，其中不饱和脂肪酸的含量较高，对心血管健康有益。但糖尿病人在食用芝麻时需要注意控制脂肪的摄入量，以免摄入过多的脂肪，导致血脂升高。
4.芝麻中含有一定量的膳食纤维，对血糖控制有益。但糖尿病人在食用芝麻时需要注意适量，以免摄入过多的膳食纤维，导致胃肠道不适。
综上所述，糖尿病人可以适量食用芝麻，但需要注意控制摄入量，并根据个人的血糖情况调整饮食方案。同时，糖尿病人在食用芝麻时需要注意选择新鲜、无添加剂的芝麻，并避免食用油炸芝麻等高热量、高脂肪的食品。如果糖尿病人在食用芝麻后出现血糖升高、胃肠道不适等症状，应及时就医，并调整饮食方案。