可以吃鱼，但要注意烹饪方式和食用时间。
一般来说，拔了智齿后2小时内不能进食，2小时后可以吃一些流食或半流食，如牛奶、粥、汤等。第3天可以恢复正常饮食，但要避免吃辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬、粗糙的食物，以免刺激伤口，引起疼痛和出血。
鱼是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，有助于伤口愈合。但在拔了智齿后的前几天，建议选择清淡、易消化的鱼类，如鲈鱼、鳕鱼、三文鱼等，避免吃油炸、腌制或熏制的鱼类，以免加重胃肠道负担。
此外，拔了智齿后要注意口腔卫生，避免用拔牙侧咀嚼，以免食物残渣进入伤口，引起感染。同时，要按照医生的要求服用抗生素和止痛药，预防感染和缓解疼痛。如果出现伤口出血、疼痛加剧、肿胀等异常情况，应及时就医。