女性体内雄激素过高，可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的。以下是一些解决办法：
1.调整生活方式：
健康饮食：保持均衡的饮食，增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入，减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄取。
控制体重：过重或肥胖可能导致雄激素水平升高，通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
减少压力：长期的高压力状态可能影响激素平衡，尝试通过放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸来减轻压力。
规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌系统。
2.药物治疗：
口服避孕药：可以调节激素水平，减少雄激素的产生，并改善月经不规律等问题。
二甲双胍：用于治疗胰岛素抵抗，可能有助于降低雄激素水平。
螺内酯：可抑制雄激素的作用，但需在医生的指导下使用。
3.就医治疗：
如果生活方式调整和药物治疗无效，或者雄激素过高导致严重的症状，如多毛症、痤疮、月经紊乱等，医生可能会建议进一步检查和治疗，如进行激素检查、超声检查等，以确定病因并制定个性化的治疗方案。
对于多囊卵巢综合征等疾病，可能需要长期的治疗和管理。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据个体情况而定。在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生的建议。此外，定期进行体检和监测激素水平也是很重要的。