哺乳期女性食用八宝粥一般不会回奶。
哺乳期女性的饮食会对乳汁分泌产生一定影响，但八宝粥中的食材，如糯米、桂圆、红枣等，通常被认为是温和的食物，不会直接导致回奶。然而，需要注意以下几点：
食材选择：确保八宝粥中的食材新鲜、卫生，并避免添加可能回奶的食材，如麦芽、韭菜等。
糖分摄入：八宝粥中可能含有较多的糖分，过量摄入糖分可能对哺乳期女性的健康产生不利影响，还可能导致婴儿消化不良。
个体差异：每个女性的身体反应不同，对某些食物的耐受性也可能存在差异。如果哺乳期女性在食用八宝粥后发现乳汁分泌减少或其他不适，应停止食用并观察情况。
为了确保哺乳期的营养需求和乳汁分泌，建议哺乳期女性保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等。此外，还应注意以下几点：
频繁哺乳：让婴儿频繁吸吮乳头，刺激乳腺分泌乳汁。
保持良好的心情：情绪紧张、焦虑等不良情绪可能影响乳汁分泌。
充足的休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复和乳汁分泌。
水分摄入：适量饮水，保持身体水分充足。
如果哺乳期女性对回奶问题有疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的营养师，以获取个性化的建议和指导。