可以用针挑破眼部脂肪颗粒，也可到医院或正规美容机构进行处理。挑除时，要注意以下几点：
1.准备工具：在挑除脂肪颗粒前，需先准备好消毒过的针，如粉刺针、一次性采血针等，以及酒精、生理盐水、暗疮针等。
2.彻底清洁：用温和的洁面产品清洁眼部皮肤，然后用生理盐水擦拭，以减少细菌感染的风险。
3.局部消毒：使用酒精或其他消毒剂对针进行消毒。
4.挑除脂肪颗粒：用针尖挑破脂肪颗粒的表皮，然后用暗疮针的圆环轻轻按压，将内容物挤出。注意不要过度挤压，以免造成皮肤损伤。
5.再次清洁：去除脂肪颗粒后，再次用生理盐水清洁眼部皮肤，以去除残留的皮脂和细菌。
6.涂抹药膏：可在眼部涂抹一些具有消炎作用的药膏，如金霉素眼膏、红霉素眼膏等，以预防感染。
7.注意事项：
挑除脂肪颗粒后，要避免用手揉搓眼部，以免引起感染或留下疤痕。
保持眼部皮肤清洁，避免使用过于油腻的护肤品。
如果脂肪颗粒较多或较大，或自行处理后出现红肿、疼痛等症状，应及时就医。
对于容易长脂肪颗粒的人，要注意保持皮肤清洁，避免使用过于油腻的护肤品，少吃高糖、高脂肪的食物。