右乳房左上方隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.乳房疾病：乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等乳房疾病可能导致乳房疼痛，包括右乳房左上方。此外，乳腺癌也可能引起乳房疼痛，但通常伴有其他症状，如肿块、乳头溢液等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行乳房检查和相关治疗。
2.胸壁疾病：肋骨骨折、肋软骨炎、胸膜炎等胸壁疾病也可能引起乳房上方疼痛。这些疾病通常与胸部外伤、感染或其他原因有关。如果疼痛局限于胸部，且有明显的压痛，可能是胸壁疾病所致。建议就医进行详细的胸部检查，以确定病因并进行相应的治疗。
3.心脏疾病：虽然乳房上方疼痛并不一定是心脏问题引起的，但某些心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，也可能出现类似的症状。此外，心律失常、心包炎等心脏疾病也可能导致胸部不适。如果疼痛同时伴有胸闷、呼吸困难、心悸等症状，应立即就医，进行心电图、心脏超声等检查，以排除心脏疾病的可能。
4.其他原因：肺部疾病（如肺炎、肺栓塞）、神经痛、肌肉劳损等也可能引起乳房上方疼痛。这些情况通常与特定的诱因或症状相关。
对于右乳房左上方隐隐作痛的情况，建议采取以下措施：
1.观察疼痛的特点和伴随症状，如疼痛的性质、发作频率、持续时间、加重或缓解因素等。
2.保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等。
3.避免穿着过紧的内衣，减少对乳房的压迫。
4.避免过度劳累和情绪紧张。
5.如果疼痛持续不缓解或加重，或伴有其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。医生可能会根据具体情况进行身体检查、影像学检查（如X光、超声、CT等）或其他相关检查，以确定疼痛的原因，并制定个性化的治疗方案。