大姨妈指的是月经，月经第一天发黑并且有血块，可能是正常现象，也可能与内分泌失调、子宫内膜炎等原因有关。
1.正常现象：月经血一般呈暗红色，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。如果月经第一天出血量较少，经血在阴道内停留时间较长，可能会出现颜色发黑并伴有血块的情况。此外，月经期间如果食用了过多生冷、辛辣的食物，也可能导致这种情况。
2.内分泌失调：如果长期熬夜、精神压力过大、情绪波动等，可能导致内分泌失调，影响月经。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经异常。
3.子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，多发生于流产、分娩后或宫腔手术后。如果患有子宫内膜炎，可能导致月经异常，出现月经量大、经期延长、月经颜色发黑等症状。
4.其他：子宫肌瘤、子宫腺肌病等疾病也可能导致月经异常。
如果月经第一天发黑并且有血块的情况持续存在，或者伴有其他不适症状，如痛经、月经量过多或过少等，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，月经期间应注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度劳累。