不孕检查的最佳时间取决于具体情况，以下是一些常见情况的建议：
1.原发性不孕：如果夫妻性生活正常，未采取任何避孕措施，且一年以上没有怀孕，应及时进行不孕检查。女方一般在月经干净后3-7天进行检查，包括输卵管通畅性检查、排卵监测等；男方则需要进行精液分析。
2.继发性不孕：曾经怀孕过，但之后连续一年以上未采取避孕措施却未能再次怀孕的情况。女方的检查时间与原发性不孕相同，男方则需要在禁欲2-7天后进行精液检查。
3.其他情况：如果存在月经不规律、闭经、痛经、白带异常、腹痛等症状，或者有过盆腔手术史、人工流产史等，也应尽早进行不孕检查，以确定病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，不孕检查需要夫妻双方共同进行，因为不孕可能是由男方或双方的原因引起的。在检查前，夫妻双方应注意休息，避免过度劳累和紧张，保持良好的生活习惯。同时，应选择正规的医疗机构进行检查，以确保检查结果的准确性和治疗的有效性。如果对不孕检查有任何疑问，建议咨询专业的医生。