预防感冒的小妙招包括：
1.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在咳嗽、打喷嚏后。使用肥皂或洗手液，并彻底冲洗干净。
2.避免与感冒患者密切接触，如避免前往人群密集的场所、佩戴口罩等。
3.保持室内空气流通，定期开窗通风，避免长时间处于封闭的空间。
4.均衡饮食，摄入足够的营养，多吃富含维生素C、维生素D和锌等营养素的食物，如水果、蔬菜、坚果等。
5.适量运动，增强身体免疫力，但避免过度疲劳。
6.注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。
7.接种流感疫苗，特别是老年人、儿童、孕妇和患有基础疾病的人群。
8.保持充足的睡眠，提高身体抵抗力。
9.避免吸烟和饮酒，这些习惯会损害呼吸道黏膜，增加感染的风险。
10.用冷水洗脸、洗鼻，可以增强鼻黏膜对寒冷的适应能力，从而预防感冒。
11.按摩鼻翼，用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴，顺时针和逆时针各按摩10次，能增强鼻黏膜的血液循环，预防感冒及呼吸道疾病。
12.巧用葱白、生姜、红糖煮汤喝，能加快血液循环，驱散体内风寒，预防感冒。