谷草转氨酶偏高的原因及应对方法主要包括以下几点：
1.肝脏疾病：如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝等，会导致肝细胞受损，谷草转氨酶释放到血液中，使其水平升高。此时，需要进一步检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括药物治疗、饮食调整和生活方式改变等。药物方面，可遵医嘱使用双环醇片、复方甘草酸苷片等。
2.心肌梗死：急性心肌梗死后，谷草转氨酶会升高，但通常在心梗发生后6-12小时才开始升高，峰值在24-48小时后出现，持续时间为3-5天或更长时间。如果出现胸痛、呼吸困难等症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断。
3.其他疾病：如肾炎、肺炎、胆囊炎等，也可能导致谷草转氨酶偏高。此时，需要根据具体病情进行治疗。
此外，剧烈运动、熬夜、饮酒、服用某些药物等也可能导致谷草转氨酶偏高。如果发现谷草转氨酶偏高，应注意休息，避免饮酒和服用可能损伤肝脏的药物，同时应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。