牙齿有牙虫，即龋齿，是一种常见的口腔疾病。以下是一些解决方法和建议：
1.就医治疗：如果龋齿较轻，医生可能会进行补牙，以修复受损的牙齿组织。如果龋齿较严重，可能需要进行根管治疗或拔牙。
2.注意口腔卫生：保持良好的口腔卫生是预防龋齿的关键。每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
3.饮食调整：减少糖分和酸性食物的摄入，尤其是在睡前。这些食物容易滋生细菌，导致龋齿。
4.定期口腔检查：定期到口腔科进行检查，及时发现和处理龋齿问题。
5.使用含氟牙膏：含氟牙膏可以增强牙齿的抗龋能力。
6.避免咬硬物：避免用牙齿咬硬物，以免损伤牙齿。
7.戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加患龋齿的风险。
需要注意的是，以上方法仅为一般性建议，如果牙齿问题严重或持续不愈，应及时就医并遵循医生的治疗方案。同时，定期的口腔检查和良好的口腔卫生习惯对于预防龋齿的发生非常重要。