宝宝把头发吃进去了，如果量少，一般不会有明显的不适，可以先观察，让宝宝多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，促进头发排出体外。如果量多或宝宝出现了呕吐、腹痛等不适症状，应及时就医。以下是具体的应对方法：
1.观察宝宝的情况：如果宝宝把头发吃进去后，没有出现明显的不适症状，可以先观察一段时间，看看宝宝是否会将头发排出体外。
2.给宝宝吃一些富含膳食纤维的食物：膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助头发排出体外。可以给宝宝吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。
3.给宝宝多喝水：多喝水可以帮助宝宝保持肠道湿润，促进头发排出体外。
4.就医：如果宝宝把头发吃进去后，出现了呕吐、腹痛、便秘等不适症状，或者头发在体内停留时间过长，可能会引起肠梗阻等并发症，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况，采取相应的治疗措施，如灌肠、手术等。
需要注意的是，在日常生活中，应尽量避免宝宝接触头发等异物，以防宝宝误食。同时，要注意宝宝的饮食卫生，避免让宝宝吃一些不干净的食物。