月子期间母乳少，可以通过以下方法来增加奶量：
1.频繁吸吮：宝宝的吸吮可以刺激泌乳素的分泌，促进乳汁的分泌。因此，要让宝宝频繁吸吮乳头，每天至少吸吮8-12次。
2.正确的吸吮姿势：宝宝要含住乳头和大部分乳晕，这样可以有效地刺激乳头，促进乳汁分泌。
3.保持良好的心情：情绪紧张、焦虑等不良情绪会影响泌乳素的分泌，导致乳汁分泌减少。因此，要保持良好的心情，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.合理的饮食：哺乳期的妈妈要注意饮食，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、豆制品、蔬菜、水果等。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，这样可以促进身体的恢复，提高乳汁分泌量。
6.按摩乳房：用热毛巾热敷乳房，然后用手指轻轻按摩乳房，促进乳房血液循环，有助于乳汁分泌。
7.不要过早添加配方奶：过早添加配方奶会减少宝宝对乳头的吸吮，导致乳汁分泌减少。因此，要尽量避免过早添加配方奶。
以上方法可以帮助月子期间母乳少的妈妈增加奶量，如果奶量仍然不足，可以考虑寻求专业催乳师的帮助。