早上的尿很黄可能是以下原因引起：
1.尿液浓缩：当人体在夜间睡眠时，通过呼吸、皮肤等途径会丢失大量水分，导致尿液浓缩，使尿液颜色变黄。这种情况通常在饮水后会逐渐缓解。
2.饮食因素：某些食物或药物也可能导致尿液变黄，如胡萝卜、维生素B2等。如果是这种情况，通常在调整饮食或停药后，尿液颜色会恢复正常。
3.肝胆疾病：当肝脏或胆囊出现疾病时，可能会导致胆红素代谢异常，使尿液中的胆红素含量增加，从而出现尿液变黄的情况。此外，还可能伴有皮肤、巩膜黄染、腹痛、恶心、呕吐等症状。常见的肝胆疾病包括肝炎、胆囊炎、胆结石等。
4.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症可能导致尿液中胆红素、白细胞等成分增加，从而使尿液变黄。同时，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
5.其他：某些全身性疾病，如溶血性贫血、急性发热等，也可能导致尿液变黄。
如果只是偶尔出现早上尿黄的情况，可以先尝试多喝水，观察尿液颜色是否改善。如果尿液黄染持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、肝功能、腹部超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如适量饮水、均衡饮食、避免熬夜等，也有助于维持泌尿系统的健康。