如果脚气大水泡被挑破了，以下是一些建议来避免感染和促进愈合：
1.清洁和消毒：使用温和的肥皂和水清洁受伤的区域，然后用干净的纱布轻轻擦干。可以使用酒精、碘酒等消毒剂消毒伤口，但要避免使用刺激性强的消毒剂。
2.避免感染：保持伤口干燥，避免沾水和摩擦。如果需要洗脚，可以使用湿毛巾轻轻擦拭，但不要浸泡在水中。避免穿紧身的鞋子和袜子，以免加重伤口的压力和感染的风险。
3.使用药物：可以在伤口上涂抹一些抗生素软膏或消炎药膏，以预防感染。如果伤口疼痛或肿胀，可以使用止痛药或消炎药。
4.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于伤口的愈合。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，以免加重伤口的炎症。
5.观察伤口：密切观察伤口的情况，如果出现红肿、疼痛加剧、脓液分泌等感染症状，应及时就医。
需要注意的是，脚气是一种真菌感染，挑破水泡并不能治愈脚气，反而可能导致感染的扩散。如果脚气症状严重或持续不愈，建议咨询医生或皮肤科医生的建议，他们可以提供更专业的治疗方案。此外，预防脚气的发生也非常重要，保持脚部清洁干燥，穿透气的鞋子和袜子，定期更换袜子，避免与他人共用鞋子和袜子等措施都有助于预防脚气的发生。