对于痛经患者，不建议通过服用避孕药来缓解痛经。避孕药中含有大量的孕激素和雌激素，可能会对女性的身体造成一定的影响，而且也不一定能有效缓解痛经。
如果痛经症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是一些可能有助于缓解痛经的方法：
热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可以缓解子宫收缩引起的疼痛。
按摩：轻轻按摩腹部，可以促进血液循环，缓解疼痛。
饮食调整：避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，多吃一些温热、易消化的食物，如红糖水、红枣、生姜等。
注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动。
心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
此外，对于痛经患者，还可以考虑使用一些中药进行调理，如益母草、当归、白芍等。这些中药具有活血化瘀、调经止痛的功效，可以在一定程度上缓解痛经症状。
需要注意的是，每个人的体质和痛经原因都不同，因此治疗方法也可能不同。在选择治疗方法时，应根据个人情况进行选择，并在医生的指导下进行。同时，如果痛经症状持续加重或伴有其他异常症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。