喝酒吐了可能是酒精对胃黏膜的刺激导致的，也可能是其他原因引起。以下是一些建议：
1.停止饮酒：如果喝酒后呕吐，应立即停止饮酒，以免加重症状。
2.补充水分：呕吐会导致身体失去大量水分，应及时补充水分，可以喝一些白开水、淡盐水或果汁等。
3.避免进食：呕吐后，胃黏膜可能处于敏感状态，此时应避免进食，以免刺激胃黏膜，加重不适。可以在症状缓解后，逐渐进食一些清淡、易消化的食物，如面包、饼干、米粥等。
4.注意休息：呕吐后身体会感到疲劳，应注意休息，避免过度劳累。
5.观察症状：如果呕吐症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如腹痛、腹泻、发热等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
6.就医治疗：如果症状严重，如频繁呕吐、无法进食、脱水等，应及时就医，医生可能会给予止吐药物、补液治疗等。
7.避免再次饮酒：喝酒吐了说明身体对酒精不耐受或已经受到损害，应避免再次饮酒，以免加重症状。
需要注意的是，长期大量饮酒可能会对身体健康造成严重影响，如肝脏损害、心血管疾病等。因此，建议适量饮酒，不要过度饮酒。同时，如果有任何健康问题，应在医生的指导下进行治疗。