甘油三酯的正常范围是0.45-1.69mmol/L，当甘油三酯水平高于1.70mmol/L时，就可以被认为是高甘油三酯血症。
需要注意的是，甘油三酯水平会受到饮食、运动、体重、饮酒、吸烟等因素的影响。因此，在诊断高甘油三酯血症时，需要综合考虑多个因素。
如果甘油三酯水平轻度升高（1.70-2.25mmol/L），可以通过改善生活方式来控制，如控制饮食、增加运动、减少饮酒等。如果甘油三酯水平升高较为明显（≥2.26mmol/L），或合并有其他心血管危险因素，如高血压、糖尿病、肥胖等，可能需要使用药物来治疗，如贝特类降脂药物。
此外，对于一些特殊人群，如患有糖尿病、代谢综合征、心血管疾病等的患者，甘油三酯的控制目标可能会更低。
如果对自己的甘油三酯水平有疑虑，建议及时咨询医生或营养师，以便制定个性化的治疗方案。同时，定期进行体检，监测甘油三酯、胆固醇等血脂指标的变化，以及其他心血管危险因素的情况，对于预防心血管疾病的发生具有重要意义。