做完流产后，现在做事就腰疼可能与以下因素有关。
1.术后身体虚弱：流产后，女性身体较为虚弱，需要一定时间来恢复。在这个过程中，腰部肌肉可能会因劳累或姿势不当而出现疼痛。
2.子宫收缩：流产后，子宫会收缩以帮助止血和恢复。这种收缩可能会引起腰部不适，尤其是在活动或劳累后。
3.盆腔炎：如果流产后不注意个人卫生，可能会导致盆腔炎。盆腔炎会引起盆腔内的炎症反应，进而导致腰疼。
4.子宫内膜异位症：少数情况下，流产可能会导致子宫内膜异位症。异位的子宫内膜在盆腔内生长，会引起痛经和腰疼等症状。
5.其他因素：腰椎间盘突出、腰肌劳损等腰部疾病，或流产后长期卧床、缺乏运动等，也可能导致腰疼。
如果腰疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、阴道流血过多、白带异常等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行B超、妇科检查等，以确定腰疼的原因，并给予相应的治疗。
在流产后的恢复期间，应注意以下几点，有助于缓解腰疼。
1.休息：避免过度劳累，尤其是腰部的用力。尽量多休息，保证充足的睡眠。
2.保暖：腰部保暖，避免着凉。可以使用热水袋或热敷布来缓解疼痛。
3.适当运动：在身体恢复允许的情况下，适当进行一些温和的运动，如散步、瑜伽等，有助于增强腰部肌肉的力量。
4.注意姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐。
5.饮食调理：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于身体恢复。
6.心理调节：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况可能不同，如果对流产后的身体状况有任何疑问或担忧，应及时咨询医生的意见。此外，流产后应遵循医生的建议，进行复查，以确保身体恢复良好。