治疗失眠比较好的医院通常是正规的三甲医院，这些医院具有专业的医疗团队和先进的医疗设备，可以为患者提供全面、有效的治疗。以下是一些常见的治疗失眠的方法：
1.药物治疗：药物治疗是治疗失眠的常用方法之一。医生会根据患者的具体情况，开具适合的药物，如苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物、抗抑郁药等。这些药物可以帮助患者改善睡眠质量，但需要注意药物的副作用和使用方法。
2.心理治疗：心理治疗也是治疗失眠的重要方法之一。医生会根据患者的具体情况，采用认知行为疗法、心理动力学疗法、人际心理治疗等方法，帮助患者改善睡眠习惯、调整心理状态，从而缓解失眠症状。
3.物理治疗：物理治疗也是治疗失眠的一种方法，如经颅磁刺激、光疗等。这些治疗方法可以通过调节大脑的神经活动，改善睡眠质量。
4.中医治疗：中医治疗失眠也有一定的疗效，如中药调理、针灸、按摩等。这些治疗方法可以从整体上调整人体的气血、脏腑功能，从而改善睡眠质量。
需要注意的是，失眠的治疗需要根据患者的具体情况进行个体化治疗。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗，同时注意调整自己的生活习惯，如保持规律的作息时间、避免睡前过度兴奋或紧张、保持良好的睡眠环境等。
此外，患者还可以考虑寻求专业的心理咨询师或睡眠专家的帮助。他们可以根据患者的具体情况，制定更加个性化的治疗方案。