脸上过敏发红发痒起痘痘可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.找出过敏原：首先，需要找出导致过敏的原因。可能是接触到某种化妆品、食物、花粉、尘螨等。避免再次接触过敏原是缓解症状的关键。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，洗脸时不要过度摩擦皮肤，以免加重症状。洗脸后，轻轻拍干皮肤，不要用毛巾擦干。
3.注意保湿：使用温和的保湿乳液或霜，补充皮肤水分，防止皮肤干燥。选择不含香料和刺激性成分的保湿产品。
4.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、护肤品和清洁剂。避免长时间暴露在阳光下，注意防晒。
5.药物治疗：
抗组胺药：可以减轻过敏引起的瘙痒感，如氯雷他定、西替利嗪等。
糖皮质激素：如果症状严重，可以局部或口服使用糖皮质激素，如氢化可的松、泼尼松等。但需在医生指导下使用。
6.就医咨询：如果症状持续不缓解或加重，建议咨询皮肤科医生。医生可能会根据具体情况开处方药物或进行进一步的治疗。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和过敏反应可能不同，因此最好根据个人情况选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠和减少压力，也有助于改善皮肤健康。如果对某种药物或治疗有疑虑，应咨询医生或药师的意见。