以下是一些快速美白牙齿的小妙招：
1.正确刷牙：使用含氟牙膏，早晚刷牙，每次至少2分钟，以保持口腔清洁，预防牙结石和牙菌斑的形成。
2.使用牙粉：牙粉是一种专门用于美白牙齿的产品，使用牙粉可以去除牙齿表面的污渍和色斑，从而使牙齿看起来更白。
3.定期洗牙：洗牙是一种专业的牙齿清洁方法，可以去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，以及一些深层的污渍和色斑，从而使牙齿看起来更白。
4.使用漱口水：漱口水可以帮助保持口腔清洁，预防口臭和龋齿，同时也可以帮助去除牙齿表面的污渍和色斑。
5.避免吸烟和喝咖啡：吸烟和喝咖啡等饮料会导致牙齿变黄，因此应该尽量避免吸烟和喝咖啡，或者在喝咖啡后及时刷牙。
6.定期检查：定期到口腔医院进行检查，可以及时发现牙齿问题，并采取相应的治疗措施，从而保持牙齿的健康和美白。