孕妇尿蛋白1个加号可能是正常的，也可能是异常的，需要结合其他检查结果和临床症状综合判断。以下是一些可能的情况：
1.正常情况：
生理性蛋白尿：孕妇在怀孕期间，由于身体的生理变化，可能会出现少量的蛋白尿。这种情况通常在孕期结束后会自然消失。
剧烈运动：孕妇进行剧烈运动后，可能会导致尿蛋白一过性增加。
感染：孕妇患有泌尿系统感染，如膀胱炎、肾盂肾炎等，也可能会出现尿蛋白。
2.异常情况：
妊娠期高血压疾病：孕妇患有妊娠期高血压疾病，如子痫前期、慢性高血压等，会导致肾脏损伤，出现尿蛋白。
肾脏疾病：孕妇本身患有肾脏疾病，如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，也会导致尿蛋白。
其他：孕妇还可能因其他原因出现尿蛋白，如系统性红斑狼疮、糖尿病等。
如果孕妇发现尿蛋白1个加号，应及时就医，进行进一步的检查，如血压测量、尿常规、肾功能检查、泌尿系统超声等，以明确尿蛋白的原因。医生会根据检查结果和孕妇的具体情况，制定相应的处理方案。
此外，孕妇在孕期应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯，注意个人卫生，定期进行产前检查，及时发现和处理问题。如果对尿蛋白的结果有疑问或担忧，应与医生充分沟通，了解更多相关信息。