慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症，其主要症状有以下几点：
1.鼻塞：轻重程度不一，多因鼻黏膜充血肿胀和分泌物增多所致，鼻塞常可致暂时性嗅觉障碍。伴有鼻息肉时鼻腔可完全阻塞。
2.多涕：常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。
3.嗅觉下降：多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。
4.头痛、头昏：慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。
5.全身表现：多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。
对于慢性鼻炎的诊断，主要依靠病史、症状和体征。医生可能会进行鼻镜检查、鼻窦CT等检查，以确定鼻炎的类型和严重程度。
治疗慢性鼻炎的方法包括：
1.药物治疗：局部糖皮质激素鼻喷雾剂、减充血剂、抗组胺药等。
2.免疫疗法：对于特定过敏原引起的鼻炎，免疫疗法可能有效。
3.手术治疗：对于严重的鼻炎或药物治疗无效的患者，可能需要手术治疗。
在日常生活中，需要注意以下几点：
1.保持鼻腔清洁：使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于去除分泌物和减轻炎症。
2.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。
3.保持室内空气湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，有助于缓解鼻腔干燥。
4.加强锻炼：增强身体免疫力，有助于预防鼻炎的发作。
5.注意饮食：避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果出现慢性鼻炎症状，建议及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。