干活太累手酸痛，可能是由于过度使用手部肌肉、关节或软组织导致的。以下是一些可以缓解手部酸痛的方法：
1.休息：停止使用手部，给手部足够的休息时间，让肌肉得到放松。
2.热敷：用热毛巾或热水袋对手部进行热敷，每次15-20分钟，可缓解肌肉紧张，促进血液循环。
3.冷敷：如果手部酸痛是由于受伤或炎症引起的，可以用冰袋或冷毛巾冷敷，每次15-20分钟，可减轻疼痛和肿胀。
4.按摩：轻轻按摩手部肌肉和关节，可缓解肌肉紧张，促进血液循环。
5.伸展运动：对手部进行伸展运动，可缓解肌肉紧张，增加关节灵活性。
6.药物治疗：可以使用一些非甾体类抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等，缓解疼痛和炎症。
7.物理治疗：可以进行电疗、超声治疗、磁疗等物理治疗，缓解疼痛和促进恢复。
8.中医治疗：可以进行针灸、推拿、拔罐等中医治疗，缓解疼痛和促进恢复。
如果手部酸痛持续时间较长或伴有其他症状，如手部麻木、无力、肿胀等，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。