哺乳期妇女得了荨麻疹，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是一些治疗方法：
1.外用药物：炉甘石洗剂是一种常用的外用药物，具有收敛、止痒的作用，可以缓解荨麻疹引起的瘙痒症状。使用时应注意避免接触眼睛和口腔黏膜，如症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2.口服药物：哺乳期妇女可以在医生的指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，这些药物对婴儿的影响较小。但在服用药物期间，应暂停哺乳，以免药物通过乳汁分泌，影响婴儿的健康。
3.中医治疗：中医认为荨麻疹是由于风、湿、热邪蕴于肌肤所致，可以采用中药调理的方法进行治疗。但在使用中药治疗时，应注意避免使用对婴儿有影响的药物。
4.注意饮食：哺乳期妇女应避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物，以免加重荨麻疹的症状。
5.注意休息：保持充足的睡眠和良好的心情，避免过度劳累和精神紧张，有助于缓解荨麻疹的症状。
需要注意的是，在治疗荨麻疹期间，应暂停哺乳，待症状缓解后再恢复哺乳。同时，应注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤，以免加重症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免影响婴儿的健康。