闻到烟味头疼，可能与以下因素有关。
1.烟草中的化学物质：烟草燃烧时会释放出多种化学物质，如一氧化碳、尼古丁、苯并芘等。这些物质可以进入血液并到达大脑，刺激血管和神经，引起头疼。
2.过敏反应：有些人可能对烟草中的化学物质过敏，或者对烟草燃烧时产生的烟雾过敏。过敏反应可以导致呼吸道炎症和过敏症状，进而引起头疼。
3.呼吸道刺激：烟草烟雾会刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽、咳痰等症状。这些症状可能会进一步加重头疼。
4.环境因素：在封闭的空间中，烟草烟雾会逐渐积聚，导致空气质量下降。长时间暴露在这样的环境中，可能会引起头疼、头晕、恶心等不适症状。
5.心理因素：有些人可能对烟草味有心理上的反感或厌恶，闻到烟味后会产生紧张、焦虑等情绪，进而引起头疼。
6.其他健康问题：某些健康问题，如偏头痛、紧张型头疼、颈椎病等，可能会使个体对环境刺激更加敏感，包括烟草烟雾。
针对闻到烟味头疼的问题，可以采取以下措施。
1.避免接触烟味：尽量避免在吸烟环境中停留，尤其是在封闭的空间中。如果无法避免，可以佩戴口罩或打开通风设备。
2.保持良好的室内通风：确保室内空气流通，减少烟草烟雾的积聚。
3.管理压力和情绪：通过放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等，来管理压力和情绪，减少对烟味的敏感反应。
4.健康生活方式：保持均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动，有助于改善整体健康状况。
5.就医咨询：如果头疼症状严重或频繁出现，影响生活质量，建议咨询医生。医生可能会进行进一步的评估，并根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。
需要注意的是，对于某些人来说，避免接触烟味可能是缓解头疼的最有效方法。如果头疼症状持续存在或加重，尤其是伴有其他症状，如视力问题、恶心、呕吐等，应及时就医进行详细的检查和诊断。此外，戒烟对于改善呼吸道健康和减少头疼等不适症状也非常重要。