1.香蕉：富含纤维素和铁质，有通便补血的作用。
2.橘子：含有丰富的维生素C和钙质，能增强血管壁的弹性和韧性，预防出血。
3.红枣：含有大量的维生素C和蛋白质，能促进伤口愈合，增强身体免疫力。
4.山楂：能够促进消化，增进食欲，帮助子宫收缩，排出恶露。
5.桂圆：具有益气养血、健脾暖胃、安神的作用，适合流产后身体虚弱的女性食用。
6.荔枝：含有丰富的糖分、维生素C和蛋白质，能增强机体免疫力，促进血液循环。
7.苹果：含有丰富的维生素和矿物质，有助于预防便秘，还能提高身体免疫力。
8.葡萄：含有丰富的铁、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，能补充身体所需的营养物质，促进身体恢复。
以上水果都有助于流产后的身体恢复，但应注意适量食用，避免过量引起不适。同时，流产后还应注意休息，避免劳累和着凉，保持心情愉悦，促进身体恢复。如果出现异常症状，应及时就医。