中年人心率72次是正常的。一般来说，正常成年人在安静状态下的心率范围为60-100次/分钟，而中年人的心率也在这个范围内。
当然，心率会受到多种因素的影响，如运动、情绪、睡眠、药物等。在某些情况下，心率可能会低于或高于正常范围，但如果没有其他不适症状，通常也不需要过于担心。
如果中年人对自己的心率感到担忧或有其他健康问题，建议咨询医生进行详细的身体检查和评估。医生可以根据具体情况进行进一步的诊断和建议。
此外，保持健康的生活方式对于心血管健康也非常重要，包括均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等。如果有任何其他健康问题或疑虑，及时咨询医生是明智的选择。