可以喝薄荷茶。薄荷茶是一种清凉饮品，含有薄荷醇等成分，具有提神醒脑、缓解压力等功效。一般来说，来月经的女性可以适量饮用薄荷茶，但要注意以下几点：
1.避免过量饮用：薄荷茶具有一定的刺激性，过量饮用可能会导致子宫收缩，引起痛经或加重经期不适。
2.注意饮用时间：最好在月经来潮前或月经量较多时避免饮用，以免影响经血的排出。
3.个体差异：每个人的体质和对薄荷的反应不同，有些人可能对薄荷茶中的成分较为敏感，饮用后会出现不适症状，如腹痛、腹泻等。如果在饮用薄荷茶后出现这些症状，应停止饮用。
此外，女性在经期还应注意保暖，避免着凉，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持心情舒畅，注意休息。如果经期出现异常症状，如月经量过多、经期过长、痛经等，应及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。