直肠脱垂症状主要包括以下几个方面：
1.肿物脱出：这是直肠脱垂最常见的症状，患者在排便或下蹲时，直肠黏膜或部分直肠脱出肛门外，轻者可自行回纳，重者需用手推回。
2.肛门失禁：直肠脱垂严重时，肛门括约肌松弛，患者无法控制排便，导致肛门失禁，出现粪便污染内裤的情况。
3.便秘：由于直肠脱垂导致排便不畅，患者可能会出现便秘的症状。
4.腹胀、腹痛：直肠脱垂可能会导致肠道梗阻，引起腹胀、腹痛等症状。
5.贫血：长期脱垂可导致慢性失血，患者可能会出现贫血的症状，表现为面色苍白、乏力等。
如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，如直肠指诊、结肠镜等，以明确诊断。治疗方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据患者的病情严重程度、年龄、身体状况等因素综合考虑。
在日常生活中，应注意保持肛门清洁，避免长时间久坐、久蹲，保持大便通畅，避免便秘和腹泻。此外，还应积极治疗慢性咳嗽、腹泻等疾病，以预防直肠脱垂的发生。