流产后痛经很严重可能是以下原因引起：
1.手术操作：流产手术可能会对子宫颈和子宫内膜造成一定的损伤，导致子宫收缩不良，从而引起痛经。此外，手术过程中可能会引起子宫内膜异位症，也会导致痛经。
2.感染：如果流产手术过程中消毒不严格，或者术后护理不当，容易引起感染，导致盆腔炎等妇科炎症，从而引起痛经。
3.内分泌失调：流产后，女性的内分泌系统可能会发生变化，导致雌激素和孕激素水平失衡，从而引起痛经。
4.心理因素：流产后，女性可能会因为身体和心理的变化而产生焦虑、紧张、抑郁等情绪，这些情绪可能会影响神经系统的功能，导致子宫收缩异常，从而引起痛经。
针对以上原因，可以采取以下措施缓解痛经：
1.注意休息：流产后需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
2.注意保暖：流产后要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部和脚部。
3.饮食调理：流产后可以多吃一些温热、易消化的食物，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物。
4.心理调节：流产后要注意心理调节，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
5.药物治疗：如果痛经症状比较严重，可以在医生的指导下使用一些止痛药，如布洛芬、酮洛芬等。
需要注意的是，如果流产后痛经症状持续不缓解，或者伴有其他异常症状，如发热、腹痛、白带异常等，应及时就医，进行详细的检查和治疗，以排除其他妇科疾病的可能。