如果不小心吃了体温计里的水银，可能会对身体造成以下影响：
1.消化系统损伤：体温计里的水银通常是汞，属于重金属。如果吞食了水银，可能会导致口腔、喉咙和胃肠道黏膜受损，引起恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状。
2.肾脏损伤：如果吞食的水银量较多，可能会对肾脏造成损伤，导致肾功能异常。
3.神经系统损伤：长期或大量吞食水银可能会对神经系统造成损害，导致头痛、头晕、失眠、健忘、震颤等症状，甚至可能导致中毒性脑病。
4.血液系统损伤：吞食水银可能会影响血液中的红细胞、白细胞和血小板的生成，导致贫血、感染和出血等问题。
需要注意的是，不同个体对水银的耐受性和反应可能有所不同。如果不小心吞食了水银，应立即就医，并告知医生实情，以便进行及时的治疗。在等待就医的过程中，可以尝试催吐，以减少水银的吸收。同时，要保持冷静，避免过度紧张和焦虑。
此外，为了避免误食水银，应将体温计放置在儿童无法接触的地方，并妥善保管和使用水银体温计。如果不小心打破了体温计，应及时清理水银，并通风换气，以减少水银蒸气的吸入。