男人精子成活率的正常范围为40%~80%。如果精子成活率低于40%，则属于精子成活率偏低，可能会影响男性的生育能力。
需要注意的是，精子成活率只是评估男性生育能力的一个指标，还需要结合精子的活力、形态等其他因素进行综合判断。如果男性想要了解自己的精子质量，建议及时就医，进行精液常规检查和其他相关检查，以明确诊断。
以下是一些可能影响精子成活率的因素：
1.生活习惯：长期吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯，可能会影响精子的成活率。
2.精索静脉曲张：精索静脉曲张可导致睾丸局部温度升高，影响精子的生成和成活率。
3.感染：附睾炎、精囊炎、前列腺炎等感染性疾病，可能会影响精子的成活率。
4.内分泌因素：下丘脑-垂体-睾丸轴功能异常，可能会导致精子生成障碍，影响精子成活率。
5.环境因素：长期接触放射性物质、化学毒物等，可能会影响精子的成活率。
6.其他因素：精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等疾病，也可能会影响精子的成活率。
如果男性发现自己的精子成活率偏低，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒、熬夜等不良行为，适当进行体育锻炼，有助于提高精子的成活率。